Lapsi

Ateriahygienia: Näin käsienpesusta ja siivouksesta tulee luonnollinen osa arkea

Pienillä arjen rutiineilla kohti puhtaampaa ja terveempää ruokailua

Hyvä ateriahygienia alkaa käsienpesusta ja siististä keittiöstä. Opi, miten voit tehdä hygieniasta luonnollisen osan arkea ja sitouttaa koko perheen terveellisiin tapoihin – ilman ylimääräistä vaivaa.

Keskustele lapsesi kanssa ruoka-allergioista – ilman pelon tai erilaisuuden tunnetta

Auta lastasi suhtautumaan ruoka-allergiaan luontevasti ja itsevarmasti

Lapsen hyvinvointi

Ruoka-allergia muuttaa arkea, mutta sen ei tarvitse määrittää lapsen elämää. Lue, miten voit keskustella lapsesi kanssa allergiasta avoimesti ja rauhallisesti – ilman pelkoa tai erilaisuuden tunnetta.

Leiki itsesi vahvaksi: Näin leikki ja liike edistävät lasten motoristen taitojen kehittymistä

Leikki on lapsen luonnollisin tapa vahvistua, oppia ja kasvaa

Motoriset Taidot

Varhaiskasvatus

Leikki ja liike kehittävät lapsen kehoa, aivoja ja itsetuntoa enemmän kuin arvaammekaan. Tutustu siihen, miten motoriset taidot rakentuvat arjen leikin kautta – ja miten aikuiset voivat tukea lapsen kokonaisvaltaista kehitystä.

Kun lapsi kysyy pituudesta ja kasvusta – näin puhut myönteisesti kehosta

Auta lasta ymmärtämään kasvua ja kehoa lempeästi ja vahvista myönteistä minäkuvaa

Lapsi saattaa pohtia, miksi toiset ovat pidempiä tai kasvavat eri tahtiin. Vanhemman sanat voivat vaikuttaa paljon siihen, miten lapsi kokee oman kehonsa. Lue, miten voit vastata lapsen kysymyksiin kasvusta ja pituudesta tukevasti ja myönteisesti.

Aleksei Viitala

Vähemmän tartuntoja arjessa: Näin hyvä käsihygienia, siivous ja terveelliset tavat ehkäisevät sairauksia

Pienillä arjen teoilla voit vähentää tartuntoja ja pitää itsesi sekä läheisesi terveempinä.

Hyvä käsihygienia, säännöllinen siivous ja terveelliset elämäntavat auttavat ehkäisemään flunssaa ja muita tartuntatauteja. Lue käytännön vinkit, joilla suojaat itsesi ja muut arjen tilanteissa.